AquaPower
Openluchtzwembad Emmer-Compascuum
16 juli 2024 - 16 juli 2024 19:30 - 20:15
Emmer-Compascuum, Seniorensport, Volwassenen (vanaf 18 jaar)
Een intensieve training in borstdiep water met verschillende sportattributen.
Door het water is de schokbelasting op je gewrichten veel minder dan in een zaal. Het is wel net zo effectief. AquaPower verbetert je conditie en spierkracht, door explosieve kracht- en intervaltrainingen. Je traint op je eigen niveau met lekkere muziek.
Aqua Bootcamp wordt gegeven door de instructeurs van Aquarena
Datum: Dinsdag 16 juli
Tijd: 19:30 tot 20:15 uur
Doelgroep: volwassenen/ senioren
Locatie: Openluchtzwembad Emmer-Compascuum
Voor vragen kunt u terecht bij Buurtsportcoach Monique Bruins
tel: 06 524 900 47 of mail naar m.bruins@emmen.nl